Cual es el deporte ideal para bajar de peso?
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- archerforero
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Re: Cual es el deporte ideal para bajar de peso?
cualquier deporte es bueno, mientras se haga correctamente, no un dia si otro no, y no solo es deporte es dieta SANA por que hoy puedes correr pero si en la noche comez pizza de que servira?
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trabajando para Formacion veterinaria
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- Vestidosdenoche
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Re: Cual es el deporte ideal para bajar de peso?
Gracias por los consejos , tengo muchos vestidos por los cuales debo bajar de peso
Re: Cual es el deporte ideal para bajar de peso?
Efectivamente, Es muy importante que se combine deporte o ejercicio con dieta. Lo uno sin lo otro hacer perder un equilibrio necesario, por lo que mi recomendación es que da igual el deporte, elige el que más te guste y te sientas cómodo y combínalo con una dieta equilibrada.
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