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Depresión en la Adultes

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chan

Depresión en la Adultes

Nota 26 May 2013

Bueno pues para comenzar creo es la primera vez que entro en este tipo de foros,siempre creia que la depresion era cosa de jovenes y adolesentes.
Escuchaba los sintomas de depresion en algunos amigos y hasta los tomaba de tontos o debiles.
La verdad creo en mi juventud solo tube los tipicos bajones y no depresion
hasta mi adultes ,perdi empleo y una desilucion amorosa casi al mismo tiempo resultaron en una desastroza depresion o al parecer una racha de mala suerte,ya no pude conseguir trabajo y me gaste los ahorros que tenia hasta el punto de tener que regresar con mis padres, siempre fui independiente de ellos,muy pocas veces en mi juventud le solicitaba algun tipo de ayuda moral o economica a ellos.
La verdad es horrible el tratar de ocultar a tus padres y familia esta depresion, y los tipicos sintomas de desmotivacion por todo, ya no dan ganas o animos de arreglarse y verse bien o salir por ahi a distraerse prefiero estar en casa, los que tienen depresion saben a lo que me refiero sobre la desmotivacion
Ahora como mal ya no me importa si subo de peso cosa que toda mi vida me eh preocupado por la salud, eh subido unos kilos y cada semana digo que comenzare ya a cuidarme un poco mas , pero esa desmotivacion no ayuda
busco una razon para sentir esa motivacion y salir de esta depresion pero simplemente pasan los meses y no la encuentro
es un circulo vicioso de : si estas mal te sientes mal y por consiguiente entra la depresion y la desmotivacion , muchos entenderan de este circulo
creo que es la depresion de los 40s de que ya te vez viejo y no has logrado las metas que te propusiste de joven y ves la cruda realidad.
La verdad me concidero fuerte eh salido y superado problemas de drogadiccion en la juventud hasta hace poco eh estado luuchando con alcoholismo producto de esta dicha depresion y lo estoy superando ya cada dia tomo menos hasta el punto de no nesesitar alcohol.
pero esto de la depresion es mas fuerte que eso, alguno de ustedes sabran a que me refiero.
un saludo y espero alguna respuesta
y por fa no digan los tipicos consejos de: trata de salir mas, ve a caminar distraete en algo etc. ya lo eh hecho sin ningun resultado y por el momento no estoy en posibilidad de pagar a un psicologo o especialista
gracias

Mensajes: 1
Registrado: 14 Jul 2013

Re: Depresion en la Adultes

Nota 14 Jul 2013

Hola, yo solo puedo decirte algo...que vivo en la misma situación y puedo entenderte, quien no lo vive no lo entiende, en mi caso particular desde hace muchos años, día a día lucho por cambiar mi estado de animo, buscar algo que motive la existencia cada día a la vez, a mi las terapias nunca me ayudaron a nada, solo llegué a la conclusión que como seres humanos nuestra vida se rige por motivos por los cuales vivir y que vayas tomando interes en cosas o personas, el aislarse, escuchar musica triste, el convivir con gente que te compadece no ayuda en nada., una ilusion en el amor, un proyecto, algo que te motive día a día...solo intentar por ti mismo salir de esto, yo ahi voy gracias a Dios, mi punto de vista sobre la depresion,por mi propia experiencia., es un pozo al cual se baja por escalera, la unica decision es tuya, el seguir bajando o subir y salir a flote, segun dice el medico, la depresión no se cura, solo podemos cotrolarla en nuestra propia mente...animo amigo., te deseo que subas tantito la escalera, asi lo hago yo, subir, subir buscandole motivos al existir.....mucha suerte, te deseo lo mejor esperando leerte sabiendo que estas mejor.

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