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La ansiedad: fiel compañera del estrés cotidiano

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Registrado: 05 Feb 2010

La ansiedad: fiel compañera del estrés cotidiano

Nota 05 Feb 2010

La palabra ansiedad es sin duda una muy utilizada en el vocabulario cotidiano. Se emplea como referencia al estrés diario, es la culpable de que comamos o fumemos de más, y hasta se le ha asignado un sentido poético, como en aquella canción: "Ansiedad, de tenerte en mis brazos..."

La verdad es que nadie es ajeno a sus síntomas. ¿Quién no ha sentido mariposas en el estómago antes de una cita, o fuertes palpitaciones cuando se está en peligro, o la necesidad de morderse las uñas como si fueran un delicioso manjar? Todas estas son respuestas perfectamente normales ante eventos que provocan estrés pero, ¿cuándo la ansiedad se convierte en patológica?

Cuando sus signos se agudizan y comienzan a interferir en el desarrollo normal de las actividades cotidianas, es momento de preocuparse.

Existen varios desórdenes psicológicos asociados a la ansiedad. Entre los más importantes se destacan: los trastornos de ansiedad generalizada, los causados por estrés post- traumático, las fobias, los pánicos y los trastornos obsesivo-compulsivos.

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