peso
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- archerforero
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Re: peso
NO TE MATES DE HAMBRE comienza ya una rutina y desayuna almuerza pero no cenes, la cena es la peor comida ya que es pesada y solo vamos a dormir con todo eso, el desayuno es la mas importante y la tarde nos da la energia del dia, es lo que te puedo recomendar, no estes en desespero de ponerte en pastillas que pueden ser peligrosas
saludos amiga
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trabajando con dieta cetogenica 7 dias
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