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El Problema Real Para Nuestra Salud

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Registrado: 15 Oct 2014

El Problema Real Para Nuestra Salud

Nota 15 Oct 2014

El problema real para nuestra salud es que no conocemos lo que nos comemos diariamente.

¿Que tipo de comida necesita la gente hoy dia ? una comida completa en nutrientes, balanceada, limpia y sin pesticidas, fungicidas, hormonas, una comida completa balanceada
Todos sabemos que los excesos y las deficiencias de los alimentos causan enfermedades y hasta la muerte mucha gente muere simplemente por lo que come todos los dias.
el problema real consiste en que el 98 % de las personas no saben :

1.-Que nutrientes contiene cada uno de los alimentos que consume diariamente.

2.-La cantidad de cada uno de esos nutrientes

3.-Cuales son los nutrientes que necesita su cuerpo diariamente y tampoco saben cuantos son y mucho menos la cantidad diaria de cada uno de ellos.

Es decir, si ponemos frente a una persona todos los alimentos que consume cotidianamente como, arroz, frijoles, carne, pollo, pescados, frutas, jugos, papas, tortillas, leche, huevos, etc. Y les preguntamos que nutrientes contiene cada uno de esos alimentos, contestaria seguramente que no sabe.
entonces que hacemos ?

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