Con que metodo puedo bajar mas rápido de peso??
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- AMBER
Con que metodo puedo bajar mas rápido de peso??
Hola, necesito bajar de peso y me han recomendado diferentes métodos como el pilates,aerobic`s o spinning, yo necesito además de bajar de peso, reafirmar mis gluteos y abdomen pero por falta de tiempo solo puedo tomar uno de ellos.
¿cual me recomiendan?, quisiera saber que beneficios me da cada uno, y aporx. en cuanto tiempo puedo ver resultados haciendolo 5 horas a la semana?.
¿cual me recomiendan?, quisiera saber que beneficios me da cada uno, y aporx. en cuanto tiempo puedo ver resultados haciendolo 5 horas a la semana?.
- tusaludytubelleza
PIERDE PESO DE MANERA EFICAZ
Hola chicas!
Para perder peso hay que combinar el ejercicio con una buena dieta que regule tu organimo y asi no sufrir el indeseado efcto rebote.
Espero haberos sido util.
Un saludo.
Para perder peso hay que combinar el ejercicio con una buena dieta que regule tu organimo y asi no sufrir el indeseado efcto rebote.
Espero haberos sido util.
Un saludo.
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en Nutrición - 0
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02 Oct 2023
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