Ejercicios abdominales para marcar el vientre
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- Karina
Ejercicios abdominales para marcar el vientre
01 Sep 2009
Cómo estan?
Es la primera vez que entro a este foro
Les escribo para saber si conocen algún ejercicio abdominal para marcar el vientre, tengo el vientre plano, pero no sé que ejercicio abdominal me resultaría más eficiente o cuántos tendría que hacer por día para marcarlos para verano.
Muchas gracias.
Es la primera vez que entro a este foro
Les escribo para saber si conocen algún ejercicio abdominal para marcar el vientre, tengo el vientre plano, pero no sé que ejercicio abdominal me resultaría más eficiente o cuántos tendría que hacer por día para marcarlos para verano.
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