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Mejorar la salud con una buena nutrición

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Mensajes: 1
Registrado: 31 Ene 2017

Mejorar la salud con una buena nutrición

Nota 31 Ene 2017

Para mi la salud es primordial y para ello considero importante tener una buena nutrición.
Las frutas y verduras las considero indispensables para mantener una salud correcta. Uno tiene que ser atrevido para apartar las grasas y hidratos de carbono y dejarse abrazar por una salud nutricional mejor.

Si alguno quiere saber mas sobre mejorar la salud mediante la nutrición puede conocer mas en nuestra pagina:
Salud Sabercuidar

Mensajes: 1
Registrado: 05 May 2017

Re: Mejorar la salud con una buena nutrición

Nota 05 May 2017

Totalmente de acuerdo.

Además de lo que comentas, añadiría que a día de hoy, para que nuestro cuerpo funcione de la mejor forma posible, es importante añadirle las vitaminas, minerales, aminoácidos, etc.. que tienen ciertas frutas, semillas y algas. Por ejemplo, los superalimentos son una fuente increíble de esto.

Échale un vistazo a https://www.superalimentos24.com/ donde podrás leer más sobre el tema. ;)

Mensajes: 47
Registrado: 12 Ene 2017

Re: Mejorar la salud con una buena nutrición

Nota 09 May 2017

Tambien es importante mencionar que el uso de suplementos y complementos alimenticios debe ser bajo supervisión de un especialistas, existen algunas contraindicaciones ,
http://www.medicacenterfem.com/blog/tema/nutricion/

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