Quiero tener lindas piernas
Foro principal y general de belleza
Estás viendo el tema: Quiero tener lindas piernas" en nuestra comunidad de Saludisima
para participar en nuestra comunidad y obtener todas las ventajas!
7 mensajes
• Página 1 de 1
- Guadalupe
Quiero tener lindas piernas
Me gustaria saber que ejercicios puedo hacer para tener unas lindas piernas, voy al gimnasio 3 veces por semana y hago ejercicios para las piernas pero me han dicho que no debo hacer la rutina 3 veces a la semana por que me podría desgarrar un músculo; es cierto eso? ayuda por favor en un mes me voy a la playa.
- Haurrygauch
Wenas A Todo el Mundo
Buenas!
Soy nueva en este foroy este es mi primer post.
Soy una chica, de 29 anios y soy de Ecuador
(Me falla la letra Enie del teclado, la n con acento,:) )
Espero aprender mucho con vosotros.
Besos
Soy nueva en este foroy este es mi primer post.
Soy una chica, de 29 anios y soy de Ecuador
(Me falla la letra Enie del teclado, la n con acento,:) )
Espero aprender mucho con vosotros.
Besos
- Juanita
No creo que te desgarres si haces los ejercicios correctamente; además deberías preguntarle a tu entrenador, qué ejercicios podrías realizar?
Por ejemplo yo corro todos los días, y hasta ahora no me he desgarrado, pero sólo lo hago 30 minutos; ten en cuenta que debes calentar antes de empezar cualquier rutina. Si sigues practicando tu rutina, conseguirás unas piernas hermosas. Cuidate!
Por ejemplo yo corro todos los días, y hasta ahora no me he desgarrado, pero sólo lo hago 30 minutos; ten en cuenta que debes calentar antes de empezar cualquier rutina. Si sigues practicando tu rutina, conseguirás unas piernas hermosas. Cuidate!
- cristina..
miriam yo utilizo esa crema que mencionas, si! la venden en la tele, o por internet, el pagina eternellepharma o en tiendas departamentales, es problema es que no se de donde tu seas? si la venden yo vivo en mexico pro bueno contacta la pagina y te dan la informacion espero te sirva y suerte!
7 mensajes
• Página 1 de 1
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado