Los ejercicios adecuados y la buena alimentación ayudan para verte mejor
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Los ejercicios adecuados y la buena alimentación ayudan para verte mejor
un día escuche decir que la mejor manera de quemar grasa era la dieta....y como medico que soy y no puedo mentir, creía ese error, pero después de leer este libro y conversar con amigos FISICO CULTURISTAS que lo adquirieron...la mejor manera es el ejercicio adecuado y la buena alimentación, es decir la relación entre ingesta y quema de calorias...
Porque tu te mereces lo mejor, te comparto este Link, como medico que soy te recomiendo q lo veas y lo leas detenidamente y luego..solo me comentas los resultados
Espero les sirva como a mi.
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