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¿Porque los ejercicios casi SIEMPRE te hacen más GORDO?

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Mensajes: 6
Registrado: 02 Oct 2014

¿Porque los ejercicios casi SIEMPRE te hacen más GORDO?

Nota 02 Oct 2014

Hola

¿Te estás ejercitando y no ves realmente los resultados que esperabas?

Quizás incluso estés AUMENTANDO DE PESO? (Muy frecuente, de hecho) Los estudios demuestran que las personas que empiezan a ejercitarse físicamente ingieren inconscientemente MÁS calorías debido a que el ejercicio estimula el apetito.

Esto explica porqué las personas que empiezan a ejercitarse - sin tener conciencia que deben controlar su dieta al mismo tiempo - terminan generando más GRASA CORPORAL.

¿Realmente quieren gastar tiempo y energía en los ejercicios para AUMENTAR de peso? Yo no.

Esta es la razón por la cual es muy importante que creas estrategias para la quema de grasa en tu cuerpo gracias a los alimentos que comas.

¿Estás confuso o no sabes que tipo de estrategia debes llevar para transformar tu dieta en tu mejor aliado para quemar grasa?

Mi amigo el Doctor Charles lo explica claramente aquí:Usa la COMIDA para crear el metabolismo correcto para quemar grasa (seguir estos pasos)

Mucha suerte y te deseo éxito.

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