cómo aliviar el asma naturalmente

El asma es una enfermedad crónica que se presenta en el sistema respiratorio, esta enfermedad se encarga de bloquear y obstruir las vías respiratorias del paciente, los bronquios se estrechan a un punto tal que el paciente se siente que se ahoga por no poder respirar.

Muchas personas habitúan a nacer siendo alérgico a determinadas cosas que le provocan que se apriete del pecho como lo llaman muchas personas en el lenguaje popular, también el cambio de tiempo contribuye a que una persona padezca de asma. En el instante en que una persona se expone a agotamiento físico seguido y asimismo intenso tiene la posibilidad de sufrir de inconvenientes respiratorios como el “Asma“.

Frecuentemente los síntomas de una persona que sufre de asma son “Fatiga contante, tos frecuente, tener un pulso más acelerado de lo normal, acatarrarse con facilidad, dificultad al procurar respirar y presentar sonidos tipo silbidos en el instante de respirar.

Si padece de determinados síntomas ya convocado lo mejor es que visite el médico y que tras esto ponga en práctica los antídotos caseros que le dejamos ahora para saber de qué forma aliviar el asma.

Como aliviar el asma con estos cinco antídotos caseros



El jengibre es entre los mejores productos naturales para tratar inconvenientes respiratorios, como la bronquitis o la tos, y es que entre sus beneficios destacan sus propiedades antiinflamatorias. Por eso el té de jengibre es una gran alternativa para aliviar el asma de forma natural.

como aliviar el asma

De preferencia adquiere un pedazo de jengibre, córtalo en pedazos y agrégalo al agua hirviendo. Déjalo en el agua hirviendo cuando menos 5 minutos para que suelte su sabor, y un tanto más descansando para que se concentre. Toma una taza de este té a todos y cada uno de los días para asistirte a tratar los síntomas del asma y mejorar el cuadro.

Siguiendo con el jengibre, otra buena solución para aliviar el asma de forma natural, es realizar un jugo concentrado con este tubérculo y mezclarlo con una cucharada de jugo de limón y una de miel. Todos son productos expectorantes que actúan de forma eficiente favoreciendo la salud respiratoria, como puedes ver en nuestro artículo sobre cuáles son los beneficios del limón con miel. Una taza diaria de esta mezcla te asistirá a sentirte mejor.



La cúrcuma es una sazona con señaladas propiedades antiinflamatorias y expectorantes, lo que la convierte en una gran opción para curar el asma naturalmente. Puedes mezclar una cucharada de cúrcuma con agua tibia y tomarla o, para hacer su sabor más agradable, agregar esta singular a una taza de leche tibia con una cucharada de miel. Consumir esta mezcla a diario te asistirá a mejorar los síntomas del asma.

Si prefieres aliviar el asma con antídotos caseros que no debas tomar, entonces los vapores de salvia son idóneos para ti. Cuando charlamos de la salvia, charlamos de una planta con propiedades antiinflamatorias que resulta verdaderamente útil para batallar los síntomas de esta enfermedad. Pon a hervir en agua múltiples hojas secas de salvia, deja hirviendo 5 minutos y después apaga el fuego. Respira los vapores que lanza la mezcla y verás de qué forma se alivian las molestias.



Los aceites esenciales de eucalipto, de pino, de romero y de mejorana son también una alternativa genial para aliviar el asma con antídotos caseros. Frota tu pecho con cualquiera de estos aceites, preferiblemente tibios, y realiza un suave masaje en la zona. Esta es una gran alternativa para mejorar tu condición.



El asma es una condición muy sebera para el que la sufre en tanto que produce desesperación y malestar, ahora que bien sabes de qué manera aliviar el asma deberás preocuparte de un inconveniente menos