JUGOS PARA LA ALERGIAS..
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- consejospracticos
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- Registrado: 09 Dic 2015
JUGOS PARA LA ALERGIAS..
La alergia consiste en una respuesta exagerada del sistema inmunológico (las defensas del organismo) que, al entrar en contacto con determinadas sustancias, muchas veces inocuas, tienden a provocar diferentes reacciones.
Entre las reacciones alérgicas más comunes están las relacionadas con el sistema respiratorio (sinusitis, asma entre otros) y con la piel (urticaria o picazón). Para estos tipos de alergias, existen jugos curativos que permite controlar, en conjunto con un tratamiento adecuado, la aparición de las alergias.
ALIMENTOS QUE COMBATEN LAS ALERGIAS
Col, perejil, hojas de col y frutas cítricas (naranja, toronja, etc.) Estos alimentos son ricos en vitamina C que puede reducir los niveles de histamina lo que previene los ataques de alergia.
Espinacas, espárragos y zanahoria Son ricos en vitamina E el cual tiene actividad antihistáminica.
Apio Este alimento contiene sales minerales las cuales hacen que la sangre se vuelva alcalina. Cuando esto sucede, las alergias disminuyen con la misma rapidez con que aparecieron.
Yogur Contiene lactobacilos acidófilos que pueden ser beneficiosos puesto que puede haber deficiencia de ellos en las alergias a los alimentos.
NUESTRO CANAL EN YOUTUBE
httpss://www.youtube.com/channel/UCJOcNZlxkce_JiMyateDQAg
Entre las reacciones alérgicas más comunes están las relacionadas con el sistema respiratorio (sinusitis, asma entre otros) y con la piel (urticaria o picazón). Para estos tipos de alergias, existen jugos curativos que permite controlar, en conjunto con un tratamiento adecuado, la aparición de las alergias.
ALIMENTOS QUE COMBATEN LAS ALERGIAS
Col, perejil, hojas de col y frutas cítricas (naranja, toronja, etc.) Estos alimentos son ricos en vitamina C que puede reducir los niveles de histamina lo que previene los ataques de alergia.
Espinacas, espárragos y zanahoria Son ricos en vitamina E el cual tiene actividad antihistáminica.
Apio Este alimento contiene sales minerales las cuales hacen que la sangre se vuelva alcalina. Cuando esto sucede, las alergias disminuyen con la misma rapidez con que aparecieron.
Yogur Contiene lactobacilos acidófilos que pueden ser beneficiosos puesto que puede haber deficiencia de ellos en las alergias a los alimentos.
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