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El 7 empiezo con NaturHouse. ¿Qué dieta hacéis vosotras?

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Registrado: 03 Ene 2013

El 7 empiezo con NaturHouse. ¿Qué dieta hacéis vosotras?

Nota 05 Ene 2016

Hola,
Tengo 38 años y a lo largo de mi vida he hecho diferentes dietas. He pasado por las tradicionales dependientes de una balanza, alguna milagro con efecto rebote monstruoso y por supuesto, el sentido común, jajaja.
Hemos quedado un par de amigas y yo en intentar bajar esos kilillos con Naturhouse.
Nos han hablado muy bien y una conocida ha bajado 30 kilos y está estupenda.
Las ventajas de esta dieta son muy clara:
- No es tan estricta como esas en las que tienes que ir pesando todo que te imposibilitan para comer fuera sin liarla.
- Te hacen un plan personalizado con seguimiento semanal. Si vas una vez al mes `piensas que te puedes pasar un día ya que te quedan muchos para recuperar, pero así acabas dejando de hacer la dieta.
- Me gusta que a 10 km de casa tengo 2 o 3 donde elegir
Contarme qué dieta os ha ido mejor, cuál empezáis ahora y cuanto queréis perder
Yo empiezo con 70 y me gustaría llegar a 55.
Podemos usar este post para poner nuestros avances.
Suerte a todas :)

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Mensajes: 59
Registrado: 03 Ene 2013

Re: El 7 empiezo con NaturHouse. ¿Qué dieta hacéis vosotras?

Nota 28 Ene 2016

Ya estoy en 66....
Alguien que esté también a dieta para que nos contemos las penas?

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