El Corazón, aspectos psicosomáticos

El corazón representa el amor y la sangre la alegría de vivir. En este tema trataremos los aspectos psicosomáticos del corazón.
Cuando vivimos con alegría, el corazón bombea nuestra sangre alegremente, pero cuando vivimos en medio de la tristeza y la amargura, el corazón se va debitando poco a poco hasta que llega al extremo de enfermar, la anemia, la angina y los ataques cardíacos son reflejo de ello.

Ataques Cardíacos: Estos se crean cuando vivimos nuestra vida envuelta en un drama, nos olvidamos de las pequeñas cosas, de los detalles y no nos damos cuenta de lo mucho que tenemos a nuestro alrededor. Dejamos atrás lo que nos provee de alegría y felicidad y elegimos una vida triste, apagada, hasta que nuestro corazón se apaga también.

El corazón rige el amor, las emociones, la sensibilidad. Un corazón alegre puede soportar cualquier evento desagradable o doloroso, pero un corazón debilitado por la rigidez de nuestros pensamientos, de nuestro endurecimiento, no puede soportar nada.

Ejercicio

En una posición cómoda, haz algunas respiraciones profundas para relajarte.

Ahora di la siguiente afirmación.

"Mi vida nace y se desarrolla dentro de la alegría. Agradezco al Creador todo cuanto tengo, todo cuanto me rodea, porque todo proviene del amor. Mi corazón expresa el amor que da y el que recibe".

Esta afirmación puedes hacerla no solamente mediante la meditación, también puedes hacerla durante el día, en medio de cualquier actividad. Puedes también escribirla en algún lugar donde la tengas presente la mayor parte del día.

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