Electroestimulación para músculos
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Electroestimulación para músculos
Hola me llamo Juan y les vengo a hablar sobre una técnica muy buena si eres deportista o quieres hacer deporte se llama electroestimulación se usa una contracción muscular para ayudar al músculo a tonificarlo, esta opción la encontré en SGP del Valle en su sección de blog se los recomiendo pero si ustedes tienen duda sobre el aparato o quieren conocer más, les dejo un poco del tema del artículo:
¿Cómo se realiza la sesión?
Cada equipo, tiene diferentes protocolos de aplicación con la frecuencia de estimulación adecuada para obtener el efecto deseado.
El método consiste en colocar unos electrodos bipolares en los músculos de la zona a tratar con una esponja o almohadilla impregnada de agua o gel. Cada sesión dura de 20 a 25 minutos y el número de sesiones serán de acuerdo a valoración previa.
http://www.sgpdelvalle.com.mx/electroes ... ra-figura/
¿Cómo se realiza la sesión?
Cada equipo, tiene diferentes protocolos de aplicación con la frecuencia de estimulación adecuada para obtener el efecto deseado.
El método consiste en colocar unos electrodos bipolares en los músculos de la zona a tratar con una esponja o almohadilla impregnada de agua o gel. Cada sesión dura de 20 a 25 minutos y el número de sesiones serán de acuerdo a valoración previa.
http://www.sgpdelvalle.com.mx/electroes ... ra-figura/
Re: Electroestimulación para músculos
Hace unos años probe la tecnica de electro estimulacion para tonificar musculos, si es verdad que funciona, debes ser constante y mantener una dieta saludable para mejorar los resultados.
Saludos
Saludos
- Marta gomez
- Mensajes: 5
- Registrado: 07 Ene 2018
Re: Electroestimulación para músculos
lo de la electromusculación parace muy bonito, eso de perder peso sin hacer nada suena demasiado bien para ser cierto, yo con la información de este blog y lo que estoy leyendo estoy sopesando el comprar uno ¿alguna recomendación?
- blanquiblanca
- Mensajes: 17
- Registrado: 17 Nov 2017
Re: Electroestimulación para músculos
Hola, no sabía de la existencia de esta técnica, investigaré sobre el tema porque me parece interesante. Aunque no soy deportista profesional, si que me gusta hacer deporte, lo que pasa es que no dispongo de mucho tiempo, por eso hace un tiempo decidí comprar una cama elástica para realizar algo de ejercicio de forma divertida y sin salir de casa. Estoy muy contenta con la decisión porque ya que me lo paso bien, de camino aprovecho y refuerzo los músculos de las piernas. Saludos.
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