Gimnasia hipopresiva
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Gimnasia hipopresiva
He estado consultando con una clínica de fisioterapia Para saber si la Gimnasia Hipopresiva es el ejercicio indicado para después del parto y parece ser que ayuda a reducir el estómago y a tener más firme la zona del vientre, también es bueno para el suelo pélvico, algún comentario? o es mejor el pilates?
Re: Gimnasia hipopresiva
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- Entrenador personal
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Re: Gimnasia hipopresiva
Hola,
La gimansia hipopresiva es bastante buena para el postparto. Te indico aquí información al respecto:
https://www.entrenadorpersonalonline.net/reduce-cintura-con-hipopresivos/
Saludos.
Jóse María Ruiz
La gimansia hipopresiva es bastante buena para el postparto. Te indico aquí información al respecto:
https://www.entrenadorpersonalonline.net/reduce-cintura-con-hipopresivos/
Saludos.
Jóse María Ruiz
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