Tengo miedo de tener una recaida en la depresión

Tengo 16 años y hace dos años que me dio esto todo paso cuando mi familia tubo una crisis.

Cuando me dio no sabia que era y pense que me estaba volviendo colo y luego empese a descubrir que tenia aunque exactamente no lo sabia pero sabia que no era algo normal en mi, a finales del año empese abuscar ayuda aunque no formal pero en programas e internet, y aora creo que poco a poco lo estoi superando con gracias a la informacion que e encontrado en internet poro estoi pensado en decirles amis padres que vallamos al doctor pues por que en momentos siento que boi a recaer.

Y lo peor de todo es que yo contagie a mi familia y siento que yo y mi familia podemos recaer. Lo peor de todo es que mis familia la mayoria ni siquiera se dan cuenta de que es depresion y tuenes los sintomas y no se que hacer.

Siento alivio por que creo que lo peor ya paso nunca intente suisidarme pero lo pense muchas veces. Busco alguna respuesta o ayuda para poder salir de esto pues todavia me flta dar muchos pasos para salir del laberinto.

Pero de algo estoy seguro, y es que de esto si te alivias pero tienes que buscar ayuda, y la vida es muy bonita como para mamarte.

hola pedro: dime como te sientes?; tu respuesta es tuya; mira esto de la depresiòn es algo que realmente no se contagia, hablando biològicamente mas podria entender lo que dices sin embargo me temo que en todo caso serìas tu el que resulto contagiado y no al revès, ya que la depresiòn se hereda y claro esta influyen muchos factores para que una tendencia depresiva se desarrolle; no creo que debas preocuparte por tu familia, es decir: ella es importante mas primero estàs tu y te sugiero que si deseas hablar con tus padres les pidas que te ayuden a tì; sabes porquè te digo que primero pienses en tì?, porque probablemente( no puedo asegurarlo del todo) para ellos esto n es un problema, de serlo creemelo te daràs cuenta: esto no es algo que se vive asì nada mas y mucha gente encuentra la manera para paliarlo, es decir: cada quien lleva su enfermedad como quiere, me explico Pedro?; cualquier cosa te sugiero que vayas donde un terapeuta si puedes y vela primero por tì; cuidate, David.

buen consejo el de david. pero, sobre todo, pedro, trata de que lo que lleves a cabo sea en persona.... suerte. OC

Pedro: que sientes? estas seguro que es depresion? fijate en los síntomas de ataque de pánico poruqe en esto uno siente qeu se vuelve loco. Si tu sabes que algo esta mal en ti, es muy bueno qeu investigues por ti pero tambien es importante qeu preguntes a un especialista. Preguntale a la psicologa de tu colegio o mira si consigues a alguien que sepa del tema para asegurarte. No tengas miedo que todos estos problemas tienen solucion, lo importante es tratarse para que no sea peor cada dia mas.
Mucha suerte, cuidate
Cris

Pedro:
Te cuento que yo he sufrido depresión y por mucho tiempo supe que había cosas que no estaban bien pero hasta no decirme "estoy enfermo" me era imposible librarme del origen de todo eso. Te cuento que el origen lo tenía por parte de mis viejos y en especial de mi viejo que me cargaba de reglas morales, en casa nunca se habló de sexo, y se prohibieron las malas palabras y me exigían andar bien en el colegio. Sin embargo mi viejo para mí era un maestro, yo me echaba la culpa de todo lo que hacía mal y te puedo asegurar que eran pavadas. Ahora me doy cuenta que mi viejo era enfermo y me lo transmitió a mí, y pienso que es en lo que te tenés que fijar muy bien, si no es alguno de ellos que te presiona con algo. Mi consejo, como el de los chicos acá, es que pienses en vos antes que en cualquier otro por más que te duela y una vez que estés recuperado ahí sí ayudá a los demás.

Ahora, pensá que sos joven y ya conocés el camino de salida. Eso tiene un gran lado positivo y es que con 16 años nomás, sabés cosas que la mayoría de la gente que lAs descubre lo hace de más grande cuando ya perdió mucho tiempo o cuando ya no tiene solución. Espero que no olvidez nunca lo que aprendiste (y lo que vas a aprender para salir) y que cuando reconozcas a gente con estos problemas les des una mano.

Pedro, mi vida, haz lo que te aconsejan aqui, busca urgente un psicologo, a tu edad es muy facil confundirse y a veces caer en cosas peores como las dependencias (alcoholismo drogas)por causas psicologicas no tratadas. Y es un gran consejo el que te han dado "dar una mano a otras personas con el mismo problema" esto te ayudara a crecer.

pedro qrido la vida es hermosa solo hay q saberla vivirla,yo tambien e pasado malos momentos en la vida pero todo tiene solucion menos la enfermedad,si necesitas una amiga aqui estoy pedro qrido.