Diez recomendaciones para tu próxima visita al médico

- Antes de la visita, escribe en un papel todas las preguntas que quieras hacerle a tu médico.
- Lleva a la consulta papel y lápiz para poder apuntar información importante que te diga tu médico.
- Posiblemente pienses que es bueno que alguien te acompañe a la consulta. La otra persona puede recordarte algunas preguntas que se te hayan olvidado e incluso puede tomar notas.
- Enumera todos los síntomas y efectos secundarios que hayas experimentado desde la última visita. Esto le ayudará al médico a saber si tu actual tratamiento está funcionando bien o no.
- Pregúntale a tu médico si algunos de los nuevos tratamientos serían adecuados para tí, especialmente si has sufrido efectos secundarios molestos con tratamientos más viejos.
- Comunícale a tu médico si desde la última visita has tenido que afrontar algún acontecimiento vital, aunque pienses que no te ha afectado emocionalmente.
- Pídele a tu médico que te facilite folletos, guías, cintas de vídeo y direcciones de internet sobre tu enfermedad y tratamiento.
- Mucha gente piensa que las terapias en las que se habla de la enfermedad son beneficiosas. ¿Piensa tu médico que ésto puede ayudarte a tí?
- Descubre si en la zona donde vives existen grupos de ayuda para tu enfermedad.
- ¿Existen grupos de ayuda para tus familiares y amigos?
- Aunque vayas a visitar a tu médico como consecuencia de tu enfermedad mental, no te olvides de tu salud física, puedes, por ejemplo, necesitar una revisión de la presión arterial o controlar tu peso.
- Si tu médico utiliza algunas palabras técnicas que no comprendes suficientemente bien, pídele que te las clarifique