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LOS MEJORES QUEMA GRASAS NATURALES

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LOS MEJORES QUEMA GRASAS NATURALES

Nota 02 Mar 2014

Siempre me preocupó el hecho de bajar de peso de una manera natural y saludable, intente de todo pero en el proceso me enferme mucho por los efectos secundarios de las pastillas para adelgazar y quemar grasa, además el gasto que yo hacía iba más allá de mis posibilidades, hasta que un día me di cuenta que la solución estaba en mis narices y eran alimentos naturales.

Es por eso que elabore una lista de alimentos que te ayudarán a quemar más grasa por encima de la cantidad de calorías que estos alimentos aportan. No se trata de productos químicos dañinos para la salud sino de soluciones milagrosas a tu alcance.

Estos alimentos ideales para una dieta diaria, contienen propiedades específicas para quemar la grasa de manera natural y deliciosa:
1. La manzana. Te hará sentir satisfecho por más tiempo, es baja en calorías y especialmente las verdes son eficaces en el proceso de quemar grasa. La cáscara te aportará fibra y por ser principalmente agua, te ayudarán a eliminar la grasa ingerida con otros alimentos.
2. La zanahoria. Fibra y agua. Un poderoso quema grasas natural si se consume cruda. Puedes combinarla con otros alimentos quema grasa pero no abusar ya que también tiene un alto contenido calórico y azúcar.
3. La piña. Ayuda a combatir la retención de líquidos, a sentirte satisfecho y a eliminar las grasas acumuladas. Alta en antioxidantes.
4. Las fresas. Propiedades diuréticas y altas en fibra. Ten cuidado: no las comas con crema y azúcar, ya que esto en lugar de ayudarte a quemar la grasa, tendrá el efecto contrario. Mejor un agua de fresas o en una ensalada sin aderezo.
5. El limón. Eficaz quema grasas natural en el proceso digestivo. Además ayuda a estimular al hígado para mejorar su funcionamiento. Cuidado con el consumo ya que puede provocarte acidez o irritación estomacal.
6. El apio. Uno de los mejores diuréticos, te ayuda a desintoxicarte y a evitar la retención de líquidos. Añádelo a tus infusiones o jugos y obtendrás muy buenos resultados.

Si te intereso el tema y encontraste muy útil la información y te gustaría conocer la lista completa de alimentos que queman grasa ingresa a mi blog…. https://elrealfactorquemagrasa.blogspot.com/

Y si quieres más soluciones efectivas para bajar de peso rápidamente de una vez por todas te recomiendo este video gratuito que por cierto funciono para mi gracias a su ayuda llegue a bajar 11 kilos con 320 gramos en 13 días… Salvo mi vida…

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Registrado: 28 Jul 2015

Re: LOS MEJORES QUEMA GRASAS NATURALES

Nota 18 Nov 2015

Esos alimentos son mis favoritos sobre todo las frutas, que delicia, recuerden que para perder peso uno no debe seguir dietas forzadas donde no te guste la comida, por que de lo contrario acabaras muy mal.Hace poco estuve en una donde estaba basada principalmente en frutas y verduras, además de un enfoque en un cambio de hábito. Esa dieta es esta Saludos :) :D

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