Recetas con quinoa
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Recetas con quinoa
Hola,
Os dejo una receta con quinoa, concretamente una quinoa al pesto.
httpss://www.youtube.com/watch?v=bEM18t-mcU0
La quinoa posee los 8 aminoácidos esenciales para el ser humano, lo que la convierte en un alimento muy completo y de fácil digestión. Su componente principal son los hidratos de carbono, representados fundamentalmente por almidón. Por esta razón la quinoa es apta para diabéticos, ya que al ser un hidrato de carbono complejo, se asimila lentamente sin provocar picos de glucemia en la sangre.
¿Cómo preparáis vosotros la quinoa?
Os dejo una receta con quinoa, concretamente una quinoa al pesto.
httpss://www.youtube.com/watch?v=bEM18t-mcU0
La quinoa posee los 8 aminoácidos esenciales para el ser humano, lo que la convierte en un alimento muy completo y de fácil digestión. Su componente principal son los hidratos de carbono, representados fundamentalmente por almidón. Por esta razón la quinoa es apta para diabéticos, ya que al ser un hidrato de carbono complejo, se asimila lentamente sin provocar picos de glucemia en la sangre.
¿Cómo preparáis vosotros la quinoa?
- Albertstill
- Mensajes: 4
- Registrado: 17 Ago 2016
Re: Recetas con quinoa
excelente voy a ver el video gracias, aunque te digo que no me gusta la quinua
![Sad :(](https://foro.saludisima.com/images/smilies/icon_sad.gif)
Re: Recetas con quinoa
Que buena es la quinoa, con muchos aminoácidos y mucho más sana que la carne.
Re: Recetas con quinoa
10 beneficios sobre la quinoa.
https://www.enfemenino.com/salud/conoces ... 53303.html
https://www.enfemenino.com/salud/conoces ... 53303.html
- franciscabenitez
- Mensajes: 5
- Registrado: 19 Dic 2016
Re: Recetas con quinoa
Muchas gracias por compartir. La quinoa me suena de haberla escuchado alguna que otra vez. Pero la verdad, es que nunca me puse a investigar sobre este alimento. No sabía que era tan bueno. Voy a probarlo
![Very Happy :D](https://foro.saludisima.com/images/smilies/icon_biggrin.gif)
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