Lo mejor para la depresión es el sol
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Lo mejor para la depresión es el sol
Es un gran problema, todos lo sabemos, y toda ayuda es poca, yo personalmente suelo preferir en la medida de lo posible evitar medicamentos, y en especial los que se suelen recetar para esta grave dolencia, pues son muy fuertes y afectan a la vida cotidiana de muchas formas, pero en lugar de tanta verborrea os voy a mostrar un post para que os sirva de iniciación y luego podáis buscar mas información al respecto (y sobre todo, no os quedéis con eso, buscad estudios que los avalen)
El caso es que la gente del sur solemos tener menos problemas al respecto que en el norte de europa por ejemplo, pero es cierto que cuando estamos así evitamos salir, pues no apetece nada, un cambio de aires puede sentarnos muy bien, así que a disfrutar del sol, que alegra el alma.
Fmdo: Platina Villas Calpe
El caso es que la gente del sur solemos tener menos problemas al respecto que en el norte de europa por ejemplo, pero es cierto que cuando estamos así evitamos salir, pues no apetece nada, un cambio de aires puede sentarnos muy bien, así que a disfrutar del sol, que alegra el alma.
Fmdo: Platina Villas Calpe
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