Por qué se baja la presión arterial?
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17 mensajes
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- james
Por qué se baja la presión arterial?
Hola, a veces siento que se me baja la presión arterial, quisiera saber por qué ocurre esto, qué factores entran en juego o qué se debe hacer en esos momentos o si puedo evitarlo de alguna forma (haciendo ejercicio, llevando vida sana, etc etc).
Gracias.
Gracias.
- Rita
Re: Por qué se baja la presión arterial?
Hola, sabes se me baja la presión; pero me he dado cuenta que cuando me falta oxígeno primero siento como bochorno y en menos de 1 segundo pasa, y es ahi cuando se me baja la presión, es horrible pues el cambio es brusco, primero el bochorno y después simplemente siento que sudo frío. Alguna persona que nos pueda explicar a que se debe estos cambios? y qué es lo que debemos hacer en esos momentos?... Gracias.
- Josema
Re: Por qué se baja la presión arterial?
La presión tanta alta como baja, va a depender del tipo de alimnetación que tengas y la funcionalidad de tus riñones, cuando la presión es alta puedes sentir mucha ansiedad, dolor de cabeza, ver lucecitas, mareo, sensación de falta de aire, por otra parte cuando tienes la presión baja el mareo es mas fuerte, cuando te paras sientes que te desmayas, te isentes insetable como su hubieras tomado mucho, y puedes llegar a desvanecerte si no te atiendes rápido, mantener la presión bien controlada es lo mejor, te aconsejo que lo hagas como minimo cada 6 meses.
- alma
Re: Por qué se baja la presión arterial?
Quiero saber por que baja la presion arterial, me mandaron the japones y no se si me sube o me baja. Gracias
- betty
Re: Por qué se baja la presión arterial?
Se me ha bajado la presión unas dos veces pero ultimamente me siento mal muy cansada, me duele la cabeza y aveces tambien el pecho he estado menstruando durante 3 meses casi cuatro y me da mucho asco pero no estoy embarazada.
- violet
a mi tmb se me suele bajar la tension y les agrego esto xa q sepan q hacer si les baja la presion
Procura no realizar movimientos bruscos.
Al levantarte de la cama, incorpórate despacio, luego siéntate por un minuto con las piernas apoyadas en el piso y luego, ponte de pie.
Evita estar de pie por mucho tiempo
Intenta utilizar medias de compresión. Aumentan la presión periférica de las piernas, permitiendo la llegada de sangre al corazón y con ello la elevación de la presión arterial.
Si no tienes ninguna contraindicación clínica, aumenta el consumo de sal en tu dieta cotidiana.
Mantén una ingesta adecuada de líquidos (2 a 3 litros por día), salvo que tu médico te indique otra cantidad.
Evita los períodos de ayuno prolongados. No saltees el desayuno
Evita el consumo de alcohol, ya que puede bajar la presión arterial
Si percibes que te desvaneces, acuéstate con las piernas elevadas o siéntate con la cabeza hacia abajo.
Si has realizado alguna actividad física intensa, descansa, toma líquidos (mejor aquellos con minerales) y come algo frugal.
Si te encuentras en una habitación cerrada, abre las puertas y las ventanas
Si estás en un día de mucho calor, utiliza ropa liviana y clara, toma líquidos y mantente en lugares frescos y adecuadamente ventilados.
Si debes tomar medicamentos de modo frecuente o continuo, contrólate periódicamente con tu médico para rever la indicación, y eventualmente, ajustar su frecuencia y su dosis
lo vi en bien simple
suerte
Procura no realizar movimientos bruscos.
Al levantarte de la cama, incorpórate despacio, luego siéntate por un minuto con las piernas apoyadas en el piso y luego, ponte de pie.
Evita estar de pie por mucho tiempo
Intenta utilizar medias de compresión. Aumentan la presión periférica de las piernas, permitiendo la llegada de sangre al corazón y con ello la elevación de la presión arterial.
Si no tienes ninguna contraindicación clínica, aumenta el consumo de sal en tu dieta cotidiana.
Mantén una ingesta adecuada de líquidos (2 a 3 litros por día), salvo que tu médico te indique otra cantidad.
Evita los períodos de ayuno prolongados. No saltees el desayuno
Evita el consumo de alcohol, ya que puede bajar la presión arterial
Si percibes que te desvaneces, acuéstate con las piernas elevadas o siéntate con la cabeza hacia abajo.
Si has realizado alguna actividad física intensa, descansa, toma líquidos (mejor aquellos con minerales) y come algo frugal.
Si te encuentras en una habitación cerrada, abre las puertas y las ventanas
Si estás en un día de mucho calor, utiliza ropa liviana y clara, toma líquidos y mantente en lugares frescos y adecuadamente ventilados.
Si debes tomar medicamentos de modo frecuente o continuo, contrólate periódicamente con tu médico para rever la indicación, y eventualmente, ajustar su frecuencia y su dosis
lo vi en bien simple
suerte
- Invitado
- Invitado
Que puedo hacer en el momento mismo que me siento mareada? me viene un bochorno, siento que se me adormece la cabeza se me pone la cara caliente. A que se debe?. me diagnosticaron que era hipertensa cronica. Una vez me paso hinalandome salbutamol, tiene algo que ver? me han dicho que tome aguita de hojas de olivo con limon.
- marcelita12
- Mensajes: 1
- Registrado: 10 Mar 2013
Re: por qué se baja la presión arterial?
por eso luego vienen los infartos, lo mejor es informarnos y prevenir con cosas naturales como las que encontré en este link www.arteymedia21.com/saludybelleza05.htm aunque dejenme decirles que la presion baja no es tan grave como al alta pero como quiera a cuidarnos lindas
Re: Por qué se baja la presión arterial?
No estoy para nada de acuerdo con lo que dice la persona que recomienda beber tanta agua al día. Por muy baja que tengamos la tensión, nuestro cuerpo al beber más de 2 litros de agua al día, pierde sales minerales muy importantes para nuestro organismo.
Lo que hago cuando me baja la tensión y me siento muy mareada y cansada pues meto un poquito de sal debajo de la lengua, lo dejo un minuto y luego bebo agua. Nos hace sentir bien a los 5 minutos.
Saludos
Lo que hago cuando me baja la tensión y me siento muy mareada y cansada pues meto un poquito de sal debajo de la lengua, lo dejo un minuto y luego bebo agua. Nos hace sentir bien a los 5 minutos.
Saludos
Re: Por qué se baja la presión arterial?
Lo primero que debes hacer siempre que sientas algo diferente a lo cotidiano en tu salud, es ir a un médico.
Si se trata de la presión arterial debes visitar al cardio; todo cambio en nuestro organismo es importante revisarlo, y tanto la hipertensión como la hipotensión son perjudiciales cuando se sufre de ellas, aunque la mas peligrosa es la hipertensión; debes seguir para la primera una dieta baja en sal y harinas.
La segunda es mas controlable y siempre es cuestión de un momento, te sientes mareado y te da escalosfrios como si fueras a desmayarte, para esto toma bebidas azucaradas, come dulces, chocolates.
Aunque la hipertensión se controla con medicamentos, la hipotensión no, así que podemos optar por un oxigenante cerebral, y tomar abundante liquido, agua preferiblemente; si se presenta frecuentemente seria bueno visitar al medico porque esto a veces es un indicio de otras enfermedades.
Saludos
¡Protección con lineas de vida Barcelona!
Si se trata de la presión arterial debes visitar al cardio; todo cambio en nuestro organismo es importante revisarlo, y tanto la hipertensión como la hipotensión son perjudiciales cuando se sufre de ellas, aunque la mas peligrosa es la hipertensión; debes seguir para la primera una dieta baja en sal y harinas.
La segunda es mas controlable y siempre es cuestión de un momento, te sientes mareado y te da escalosfrios como si fueras a desmayarte, para esto toma bebidas azucaradas, come dulces, chocolates.
Aunque la hipertensión se controla con medicamentos, la hipotensión no, así que podemos optar por un oxigenante cerebral, y tomar abundante liquido, agua preferiblemente; si se presenta frecuentemente seria bueno visitar al medico porque esto a veces es un indicio de otras enfermedades.
Saludos
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