El fantasma de la depresión postparto

¿Por qué me siento tan triste? ¿Por qué estoy deprimida si ya llegó sano y salvo mi bebé, tan querido y deseado? ¿Qué me está pasando? ¿Quizás no valgo para ser madre?

Dicen las estadísticas que cerca de un 80% de las mujeres se plantean estas cuestiones y se enfrentan a similares estados de ánimo, la depresión post parto, una vez pasadas las primeras semanas después de haber dado a luz. Y los especialistas responden palabras tranquilizadoras pues hasta la mejor mamá del mundo, tras haber acumulado falta de sueño, sin la ayuda práctica que los familiares más cercanos ofrecieron los primeros días, enfrentándose a la gran responsabilidad de la maternidad y con el bebé cada poco tiempo reclamando su alimento, es susceptible de experimentar en cierto grado, el trastorno conocido como "depresión post parto".

¡Pero no hay que asustarse! ¡Y no debes sufrir en silencio! Lo mejor es estar preparada para reaccionar adecuadamente.

Para colaborar con ese espíritu previsor, en saludisima.com hemos reunido algunas informaciones que creemos te serán útiles:

- Depresión postparto: Preguntas generales
- Depresión postparto: Previsión
- Consejos para los primeros meses de mamá

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