Licuado rico en potasio
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Licuado rico en potasio
El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente.
Ayuda a la función de los nervios y a la contracción de los músculos y a que su ritmo cardiaco se mantenga constante. Una dieta rica en potasio ayuda a contrarrestar algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial.
A continuación una receta de licuado rico en potasio
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