¿Qué es la Osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad de los huesos que se caracteriza por una progresiva pérdida de la densidad y adelgazamiento del tejido óseo. El calcio, fósforo, otros minerales, determinadas hormonas y la vitamina D permiten mantener una adecuada densidad ósea. Cuando el organismo no es capaz de regular el contenido mineral de los huesos, se produce la osteoporosis en la que los huesos se vuelven frágiles y es más probable que se rompan con mayor frecuencia en la cadera, columna vertebral y muñeca

aquí te dejo información sobre la osteoporosis, eso sí si la tienes evita golpearte, una caída podría romperte los huesos.

Osteoporosis