PERDER PESO RAPIDO Y SALUDABLE

les recomiendo a la Dra Ana tellez.

Spa Nefertiti en Guatemala, te ayuda a perder peso y tonificar, tambien contamos con tratamientos faciales, corporales, depilación y tratamientos relajantes.

Hola,la mejor manera es una nutricion sana,que aporte energia y vitalidad ,que haga perder peso sin riesgos para la salud.una forma inteligente ,facil y sana es la que yo misma estoy tomando,he perdido 5 k en un mes y medio y me siento genial,si quieres que te informe ponte en contacto conmigo,estare encantada de ayudarte. alborada_44@*********
un saludo

Los desayunos rapidos y saludables que yo más recomiendo son los cereales, pero sobretodo los naturales, ya que no tienen tanto químico que puede retrasar la digestión. Sin embargo, uno puede buscar los beneficios del consumo de carne roja, por ejemplo, y aprovecharse de ellos para mantener el peso ideal.

HOLA CHICAS PRIMERO QUE NADA DEBEMOS CAMBIAR NUESTROS HABITOS ALIMENTICIOS DEJAR DE COMER TANTOS CARBOHIDRATOS Y ALMIDONES QUE AFECTAN A NUESTRO ORGANISMO.
TENER UNA DIETA BALANCEADA SIN DEJAR DE COMER LO QEU NOS GUSTA PERO DE SOLO 1750 CALORIAS RECUERDEN ALGO MUY IMPORTANTE EL CUERPO SOLO PUEDE PROCESAR ESAS CALORIAS Y LAMENTABLEMENTE LO QUE NO SE PROCESA SE ALMECENA EN UNAS PERSONITAS EN NUESTRAS BODEGUITAS OSEA QUE LAS CADERAS, LAS PIERNAS, EL ABDOMEN DEPENDIENDO Y EN LAS DELGADITAS EN LA SANGRE.
PERO HAY UNOS SUPLEMENTOS QUE PARA MI SERIA COMPLEMENTOS QUE LAS AYUDARAN A BAJAR DE PESO DE MANERA SALUDABLE YA QUE ES MAS QUE CUALQUIER NUTRICION ES NUTRICION A NIVEL CELULAR QUE LO PRIMERITO QUE VA A SE R ES REGRESARTE TU SALUD Y EL REGALITO ES QUE VAS A BAJAR DE PESO YA QUE PARA TENER UN CUERPO SALUDABLE DEBES ESTAR EN TU PESO SALUDABLE.
LO HE VISTO EN MI YA QUE ESTUVE MUY ENFERMA Y ENTRE EN DEPRESION LO CUAL LA ANCIEDAD ME HIZO VOLVERME ADICATA A LA COMIDA Y SUBI DEMACIADO DE PESO HASTA EL GRADO DE QUE NADA DE MI ROPA ME QUEDABA ME PONIA LOS PANS DE MI MARIDO Y AUN ASI ME QUEDABAN APRETADITOS Y YO ESTO ME LO TOME POR CURIOCIDAD JAMAS ESPERE UN RESULTADO YA QUE HABIA ACUDIDO A MUCHAS OTRAS OPCIONES Y LO VI EN UN MES BAJE 10K AUNQUE PARESCA MENTIRA Y NO DEJE DE COMER COMO TE DICEN EN DIETAS TALES COSAS COMIA NORMAL PERO MI CUERPO SOLITO SE EMPEZO A ALIMENTAR DE LO QUE NECESITABA Y SE EMPEZO A REGENRAR Y AHORA SE LOS DIGO CHICAS SOY OTRA, TANTO FISICAMENTE COMO MENTAL Y ESPIRITUALMENTE Y POR LO TANTO NO ME DA MIEDO RECOMENDALO ALCONTRARIO SI TODO EL MUNDO SE LO TOMARA NO HABRIA DIABETICOS NI PERSONITAS CON CANCER O GORDITAS TODOS SERIAMOS PERSONITAS SANAS

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QUE DIOS LAS BENDIGA