¿Qué son las estrias?

Por qué se forman las estrias? qué son las estrias? como prevenir una vez que se forman hay alguna manera de que se las pueda quitar?

Las estrias suelen ser algo con comun en hombres y en mujeres mas aun en los hombres que son adictos a varias clases de deportes y las mujeres en su periodo de embarazo. Hay casi un 80 % de que las mujeres que estan embarazadas desarrollen estrias.

Que son las estrias?? la respuesta a esa pregunta es la siguiente..

Se forman por el resultado del rompimiento de las fibras elasticas de nuestra piel. Esto se debe a que cuando la piel se estira de forma ya no normales, las fibras que tienen menos elasticidad se rompen produciendo ciertas marcas en esa zona, pues a eso es lo que comunmente llamamos estrias.

Las estrias en un principio toman un color rosadito, luego rojizo y por ultimo se ponen blancas. Esto por lo general no duele, o sea la piel cuando se estira no produce ningun tipo de dolor por eso no nos damos cuenta cuando se producen las estrias. Las zonas mas comunes son el abdomen, los muslos, la cola, el busto y los brazos.

Las estrias se pueden formar debido a el aumento de volumen en el cuerpo por ejemplo la piel es bastante elastica y esta preparada para cuando agrandamos nuestro volumen en diferentes partes del cuerpo, aun asi todo tiene un limite y si este limite sobrepasa las capas mas profundas de la piel estas se rompen.

Otra cosa que causa las estrias serian la perdida de colágeno y elasticidad en la piel, las arrugas, perdida del tono o estiramiento excesivo.

Hay alguna manera de prevenir las estrias?

Muchos especialistas en piel (dermatologos) aseguran que no se puede prevenir las estrias cuando existe el estiramiento excesivo en la piel, pero las otras causas si pueden prevenirse.

Consejos prácticos para la prevencion de estrias.

1 - Evitar bajar y subir de peso rápidamente.
2 - Mantener la piel hidratada. Las vitaminas A y E son de gran ayuda.
3 - Las comidas. Comer de manera saludable ayuda mucho a tu piel

Bueno yo he estado navegando en la web y lei que existen varias causas para la formacion de las estrias.

Las causas mas comunes para la formacion de las estrias serian las siguientes:

El cambio de peso ayuda mucho a la formacion de las estrias. Cuando ganamos peso rapidamente la piel se esfuerza para acomodarse esto produce las estrias. Por esto mismo es de que son muy comunes en las mujeres embarazadas.

Tambien se pueden dar debido a los cambios hormonales esto si que me dejo sorprendida. Segun lo que lei el caso mas comun es cuando las chicas alcanzan la pubertad y los pechos empiezan a desarrollarse y crecer.

Tambien se puede dar por la herencia, se dice que esta es una de las causas mas comun y de esto si ya tenia algo de nocion, es por la dispocicion genetica, asi que si tienes una hermana que tiene estrias puede que sea lo mas comun que tu tengas el mismo tipo de desarrollo asi que ten cuidado.

El cuidado de la piel tambien es algo muy importante, por ejemplo si tienen la piel seca y no se alimentan bien la piel no se nutre como deberia, esto hace que se puedan producir las estrias.

Esto es algo que no lo sabia, dicen que el grupo etnico tiene algo que ver por ejemplo los africanos tienden a tener menos estrías.

El desarrollo muscular, esta tambien es una de las causas mas comunes y conocidas, los fisicoculturistas por ejemplo desarrollan sus musculos muy rapido y la piel se rompe creando estrías.

Asu gracias a todos los que escribieron en el foro, está muy interesante aprender cosas nuevas.

La verdad es como a todas las mujeres nos da por saber que es realmente la celulitis; y como sabrán somos muy pocas las que vamos ha algún lugar para saber que son realmente o producto de que es la celulitis...

Creo que sólo lo saben quienes se van a tratar...

Gracias

hola yo he estado haciendo ejercicio 3 meses (pesas,salto a la comba,abdominales,flexiones un poco de gimnasio...)pero despues de haber ganado volumen en los brazos y bajar la barriga...enfin que me han salido unas estrias en los biceps y detras de los hombros y quisiera saber si es porque he estado dos o tres semanas sin hacer ejercicio?
o por que me han salido?
Gracias =)

Si puede que hayas bajado de peso por no hacer ejercicio... y por eso te han salido estrias... te recomiendo hacer de nuevo ejercicio.