Alergias psicosomáticas

Alergias como enfermedades psicosomáticas

Instintivamente y sin razón aparente rechazamos algún alimento, una planta, un objeto.

En algún momento de nuestra vida (por lo general en nuestra niñez) vivimos algo que nos fue desagradable referente a lo que somos alérgicos. Todos los recuerdos se graban en nuestra mente, tanto los positivos como los negativos, y aunque nosotros ya no lo recordamos concientemente, ahí están, en el subconsciente y sale a flote cuando nos vemos en alguna circunstancia parecida.

La única manera de erradicar este mas es buscar su raíz, buscar que fue lo que originó el rechazo, razonarlo, reflexionar y liberarlo.

Ejercicio:

En una posición cómoda, haz algunas respiraciones profundas para relajarte.

Ahora di la siguiente afirmación.

"Vivo plenamente en armonía con todo lo que me rodea, no rechazo nada porque nada tiene el poder de dañarme, soy yo quien le otorga ese poder, solo yo puedo quitárselo"

Esta afirmación puedes hacerla no solamente mediante la meditación, también puedes hacerla durante el día, en medio de cualquier actividad. Puedes también escribirla en algún lugar donde la tengas presente la mayor parte del día.

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