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¿Cuál es la manera correcta de eliminar la celulitis?

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¿Cuál es la manera correcta de eliminar la celulitis?

Nota 22 Jun 2018

¿Cómo eliminar la celulitis?
La piel de naranja puede reducirse si se trabaja orgánicamente desde varios puntos que afectan al organismo, no se trata sólo de comer bien o sólo de hacer ejercicio, hay que combinar varios elementos, pero no es una tarea imposible. Así que sigue nuestras recomendaciones para recuperar la firmeza de tu piel.

1.- Mantén una alimentación sana: una alimentación equilibrada te ayudará a evitar la acumulación de grasa, no olvides incluir en tu dieta frutas y verduras ricas en antioxidantes, así como fibra y Omega 3. Los alimentos que debes evitar son las grasas saturadas, los refrescos, pasteles, el exceso de sal y alimentos ricos en azúcares o que estén fritos.

2.- Ejercítate con regularidad: ser sedentaria es lo peor que puedes hacer si quieres despedirte de la celulitis y disminuir tallas, si no tienes tiempo de ir al gimnasio o no eres de las que les gusta pasar horas y horas ejercitándose puedes caminar a paso constante, aprovecha para pasear al perro o camina del trabajo a tu casa.

3.- Opta por tratamientos estéticos: los tratamientos estéticos no invasivos son la mejor manera de ayudarte a disminuir la celulitis ya que trabajan específicamente en el área del cuerpo donde está ubicada. Existen varios tratamientos, por ejemplo el drenaje linfático te ayudará a evitar que se acumulen líquidos o la radiofrecuencia, la cual aplica energía a través de la superficie de la dermis, las radiaciones de calor generan reacciones para mejorar el drenaje linfático y permitir la disminución de líquidos y toxinas en los adipositos.

Mensajes: 4
Registrado: 19 Jul 2017

Re: ¿Cuál es la manera correcta de eliminar la celulitis?

Nota 10 Jul 2018

muy interesante gracias! hay mucha gente que solo prueba cremas sin comer bien o hacer ejercicio con regularidad.. las cremas funcionan pero no hacen milagros!

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